Sabtu, 11 Mei 2019

EASY THINGS TO HAVE A GOOD MOOD

Mei 11, 2019 0 Comments


Assalamualaikum .. 🌸🌸

How was your day ? Hope you're okay, and for me I was doing fine, tapi entah kenapa moodnya lagi swinging (up n down). Jadi deh nulis aja apa yg lagi aku pengen share. Tentang self love, self care, moodbooster anything you name it okaaay ☺ 


Its okay to have a gloomy day atau having bad mood. Tapi aku selalu cari cara biar bisa balikin mood jadi enak lagi dengan lebih care sama diri sendiri. Mau orang lain se-ngeselin gimanapun, kalo kita bisa manage mood sendiri mah udah pasti lebih baik, dan mereka ngga akan ngaruh banget.


Yummy food 

Kaya di foto awal nih, makanan sejenis ice cream, yoghurt, kue, semua yg enak enak tuh selalu bisa bikin happy dan semangat. Jadinya kalo mau bikin mood bagus terus, aku suka makan yg manis* atau enak di mulut. Soal calories and fat mah urusan belakangan. Nu penting happy dulu ya ngga 💆


Sharing 



Sharing ama sahabat, keluarga, ama temen kantor, siapapun yg emang enak diajakin ngobrol dan mau mendengar tuh hal paling gampang buat lepasin beban atau pikiran yg ada di dalem diri. Find someone who is reliable yg bisa kasih saran atau seengganya bisa jadi tempat berbagi seneng sedih sama kaya yg kita rasain. Kalo aku ada bunda, aku selalu bisa ceritain apaan aja sama bunda aku, ngga ada yg disembunyiin, karena bunda selalu mau dengerin dan ngga nge judge aku. Ngga bakal marahin justru kasih saran buat jalan keluar tiap ada masalah. Malah bunda yg suka lebih berapi-api denger cerita aku dan jadinya aku yg nenangin balik  😆

Kalo udah cerita, apapun itu sampe yg remeh remeh juga rasanya legaaaa bebas merdeka 😁 sama nih dengan nulis, rasanya seneng bisa sharing macem* dengan tulisan ini dan bisa jadi cara aku untuk self love yg sangat mudah dan seruuu. Nulis kalo lagi bosen ngga jelas adalah cara terbaik buat bikin seneng diri  sendiri sambil mikirin hal hal seru buat dibagi. 


Nge-game 



Kalo aja tau aku tuh paling ngga bisa main game yg canggih* ato bisa dibilang ngga suka. Karena kadang suka sebel liatin orang yg asyik sendiri main trus sampe ngga peduli ama sekitarnya. Tapi sekarang aku justru seneng mainan game di hape, namanya Ace Fishing. Game nya seru, ngga ada berantem nya, cuma mancing ikan* di banyak perairan gitu. Ikannya juga ikan yg ada di dunia nyata, tempat mancingnya juga emang sungai ato laut yg ada di dunia. Cuma buat refresh diri sendiri kalo lagi bosen doang. Hehe, cobain deh kalo lagi bete ngga jelas mainan game ikan ini pasti seru. Denger suara airnya kaya beneran banget. Super cool lah, apalagi kalo dapet rare fish yg ngga pernah tau sebelumnya. Berasa mancing mania kaya di tivi tivi.

Tapi please hobby main game atau ngga, jangan sampe berlebihan ngabisin waktu apalagi duit buat mainan game doang. Aku pernah baca berita ada anak SD yg mainan hape orang tuanya sampe ada tagihan belasan juta buat main game. 😐 That's not okay dan ngga banget buat dilakuin sama anak anak, orang dewasa apalagi  .-----.
No No No


Tidur cukup 



Hayoo siapa yg hobby nya tidur ? 🙋 Ahaha, aku juga sama. Kalo udah nempel kasur jadinya super males gerak, abis kasurnya posesif banget ngga mau ditinggalin 😑 

Tapi emang tidur tuh banyak banget manfaatnya buat tubuh, dan buat wajah juga loh. Kalo kurang tidur udah pasti keliatan cape trus bisa bikin jerawat bermunculan. Jadi dikurangin begadang* sampe malem apalagi pagi. Usahain jam tidurnya 8 jam atau mendekati itu.

Nah kalo aku tidur juga jadi salah satu cara mencintai diri sendiri untuk ngebantu hilangin stress dan ngejaga mood kalo lagi jelek. ✋ alesan  tukang bobo ini mah si 😅
Eh tapi gimana ya kalo susah tidur ? Tenang, aku udah pernah tulis loh beberapa tips nya buat dicobain, klik aja tulisan ini yaaa 👉Healthy Living Tips by Me


Nonton




Hal yg seru dan paling aku suka lakuin buat maintain mood adalah dengan nonton. Bisa ke theatre atau Netflix di rumah. Walaupun bukan anak gaul mall, tapi ada film seru pasti pengennya ke theatre aka bioskop. Kaya kemaren nih ada Avengers Endgame aku tuh nungguin banget sampe ngebelain buka aplikasi XXI tiap hari biar bisa pesen tiket sebelum tayang. Pengennya nonton premier, tapi nggabisa mulu. Karena udah ngga sabar, akhirnya nonton yg biasa aja dan itu pun penuuuh semuaaa, Sampe akhirnya baru tau kalo premier nggabisa beli online, harus langsung ke theatre gitu belinya. Yakaliii kenapa harus ada optionnya segala kalo nggabisa .-. huhu biasanya emang nonton premier langsung dateng dan beli, cuma gara* ada aplikasi dan males akhirnya mikir bisa online. Eh ternyata zonk euy. 

Aku suka nonton karena banyak hal yg bisa dipelajarin juga, yg paling gampang  contohnya kaya bahasa. Makin lama biasanya makin gampang ngerti daripada belajar pake textbook. Nonton sekarang juga udah banyak aplikasi yg memudahkan dan ngga perlu keluar rumah, ada Netflix, Hooq, Viu, dll

Nonton bisa jadi cara buat mengalihkan hati dan pikiran yg lagi feeling blue. Eh tapi jangan nonton yg sedih sedih juga kali ya, ntar yg ada malah bikin makin down trus jadi nangis bombay. Huhuhu


Self-home treatment 



Treatment is always one of moodbooster yg menyenangkan, dan ngga perlu mahal mahal ke Salon, spa, reflexology etc.

Aku udah pernah nulis ini sedikit, jadi aku udah lebih suka semuanya dilakuin sendiri dan ngga perlu keluar rumah. Misalnya creambath, facial, etc yg harusnya ke salon. Aku ngerasa jadi lebih ngerti apa yg aku butuhin dan lebih care lagi sama diri sendiri.  Bikin DIY masker, lulur, nyobain skincare* baru, coloring rambut sendiri sampe nge trim rambut sendiri juga bisa 😆 seru deh lakuin sendiri dibanding dipegang* ama orang lain. Living to the fullest by minimal living options. 


No Gadget for a day, half or an hour ..

 



Siapa si yg bisa ngga pegang gadget atau hape sama sekali dalam beberapa lama ? Pasti udah ngga betah dikit dikit check hape mulu, notif segala macem dinyalain. Nah  aku juga sama. Cuma nih karena matanya uda nambah minusnya jadi makin gede, trus jaman dulu udah sering ketiduran pake hape yg masih online. Jadinya sekarang lebih peduli lagi untuk ngga sering* mainan hape. Aku bikin jadwal ada satu - dua hari paling lama ngga pegang hape sama sekali, trus airplane mode. Biar bisa beneran istirahatin mata sama jari*, harus banget dipaksain tapi ini juga kalo hari libur doang si bisanya.

Pas lagi bete trus aku main game, atau nonton di hape, chat ama keluarga, hal terakhir yg bisa dilakuin adalah dengan stay away from gadget. Lakuin hal lain kaya tadi yg aku bilang, bisa treatment di rumah, makan makanan enak, dan istirahat atau tidur.

^•^
Well then, semoga bermanfaat. Gampang si bikin mood bagus, kalo emang kitanya udah tau apa yg kita mau dan harus lakuin. Ohya tiap  orang pasti beda, dan ini  versi aku. Kalo kalian sukanya ngapain nih? Share juga dong, biar bisa kasih insight baru kali aja bisa diikutin juga kan 😊


Semangaaaaaat, akhir pekan dan bentar lagi liburan panjang. Semoga banyak aktivitas yg bisa lebih bikin bahagia dan bikin mood selalu oke. Till next post, see yaaa 🌸🌸🌸

Minggu, 21 April 2019

INNISFREE PERFECT UV PROTECTION ESSENCE SPF 50+ PA+++ REVIEW

April 21, 2019 0 Comments
Innisfree Sunscreen Review

Assalamualaikum 🌸 🌸

Happy Sunday to you 😊😊

Siapa nih yg udah baca review Innisfree Green Tea Seed Series sebelumnya ? Aku mau update kalo jerawat aku yg kotak gede udah menghilaaang 😍 so happy to see, jadi udah ngga ada cuma ada bekasnya doang merah merah. With that being said, aku jadi sadar kalo setiap ada jerawat bukannya harus banget cobain acne care ini itu segala macem, justru mendingan ngehydrate kulit biar lebih ada nutrisi nya. Green Tea Seed line dari Innisfree emang calming and soothing juga moisturizing kulit banget apalagi serum nya, im gonna love it till unknown future. Ohya aku update lagi urutan pake serum ini ya, jadi bukan toner atau skin dulu pertama kali justru pake serum ini setelah cuci muka. Its kind of boosting serum yg bisa langsung diapply setelah cuci muka.

Kalo belom baca Green Tea Seed Series review  bisa langsung klik ini yaa : Innisfree Green Tea Seed Special Set Review


Nah kali ini aku juga bakalan review salah satu produk dari Innisfree lagi, tapi kali ini sunscreen : Perfect UV Protection Essence Water Base SPF 50+ PA +++



Aku udah pake sekitar sebulan dan ini sunscreen nya ngga bikin aku break out juga ngga ninggalin white cast kalo ditimpa make up. Sunscreen* yg pernah aku cobain sebelumnya justru bikin jerawat datang dan tiap copot kacamata selalu ada yg nempel gitu di sebelah hidung. Paling lama aku bisa pake cuma seminggu doang. Jadi sebulan untuk innisfree tuh udah termasuk kategori oke di kulit aku dan aku udah bisa review.

Kalo punya kulit super sensitif tuh bisa dibilang enak ngga enak, enaknya bisa langsung tau produk ini cocok atau engga bahkan sekali pake doang, tapi ngga enaknya jadi harus sangat hati* dan picky untuk cobain produk baru. Pengalaman nih, udah banyak beli barang baru dan akhirnya ngga bisa dipake. Berasa buang* duit 💰💰 😫  gimana lagi demi kulit sehat padahal mah tapi sedih pisan kalo ngga cocok.

Sunscreen is important


Sebelum ngebahas Innisfree, aku pengen emphasize dulu kalo sunscreen itu sangat sangat penting untuk kulit. Bukan cuma wajah ya, tapi seluruh tubuh kalau terkena sinar matahari. Karena sunscreen bisa melindungi dari efek buruk sinar UV means UVA dan UVB. 

UVA adalah sinar UV yg berdampak pada masalah penuaan, seperti garis halus, kerutan juga dark spot. UVA juga bisa nembus kaca loh, jadi walopun di dalem rumah atau di dalem mobil masih bakalan terkena paparannya. Kalo UVB ini yg lebih bisa bikin sunburn.  

Both UV rays ini bisa memicu kanker kulit di tahap yg paling parah. Amit amit dong ya kan, lebih baik mencegah dan melindungi sebisa mungkin. Aku aja nyesel dulu tuh ngga care banget sama kulit, seenaknya doang. Sekarang baru kerasa setelah ada fine line juga dark spot yg muncul. Dark spot sebenernya muncul karena produksi melanin di kulit yg berlebih untuk melindungi dari sinar UV yg menyapa kulit kita 🌞🌞 that's why lebih baik pake sunscreen daripada dark spot yg muncul.

Jadi jangan sampe lewatin sunscreen yaa, walopun di rumah doang. Tetep harus pake sunscreen karena selain sinar UV dari matahari, panasnya lampu dalam ruangan juga bisa berdampak ke kulit loh ternyata. Minimal pilih sunscreen dengan SPF 30 supaya bisa lebih lama melindungi kulit. 

Pssst udah pada tau kah SPF dan PA+++ itu apaan ? Nah sekalian nih, aku share dulu based on what I know ya.

SPF ato Sun Protection Factor  : untuk melindungi kulit dari UVB, nah semakin besar SPF nya maka semakin lama kulit bisa terlindungi dari UVB tadi. Minimal SPF 30 bisa melindungi sampai 97% nah kalau SPF 45 bisa sampai 98%.

Perhitungan lamanya gini, kalo kulit bisa terpapar sinar UVB setelah 10 menit maka SPF 30 bisa melindungi kulit selama 10*30 = 300 menit. Jadi makin tinggi SPF makin lama kulit bisa terlindungi.

PA+ ++ +++

Jadi PA ini Protection Grade of UVA, semakin banyak tanda + nya maka semakin berlipat kemampuan melindungi kulit dari sinar UVA. Nah kode PA ini digunakan di Asia terutama Jepang dan Korea. Mostly Korea cuma PA+++ tapi kalo di Jepang bisa sampe PA++++


Oke lanjut ke review deh, check this one 👇

Innisfree says that ..


A refreshing and moisturizing UV protection essence with hyaluronic acid for added moisture.

Selain melindungi dari sinar UV, sunscreen ini juga ada efek melembabkan kulit wajah. 😎

Packaging



Kemasan sunscreen ini warna tubenya kuning dengan tutup warna putih. Jadi tutup nya model yg diputer gitu baru kebuka. Gampang juga buat keluarin isinya karena ujung tube nya runcing gitu, ngga bakalan kebanyakan kalo mau keluarin isi sunscreen ini.



Terbuat dari plastik solid dan ringan, jadi travel friendly karena ukurannya juga ngga bulky. Ohya sunscreen ini ada boxnya, sama si warnanya kuning ama putih. Mostly bahasa Korea, Bahasa Inggris yg bisa dimengerti cuma ada di satu sisi doang.



Fyi Innisfree adalah brand yg go green gitu jadi ada proses recycle untuk botol botol, tapi lebih ke skincare atau haircare. Karena makeup nya nggabisa. Nah kalo skincare udah abis, botolnya bisa dikasih ke Innisfree lagi buat di recycle dan bakalan ada reward points untuk member Innisfree.

Aku jadi cinta si ama Innisfree karena prinsip natural and eco friendly nya. Tinta produknya juga ditulis pake soy ink gitu.


Ingredients



1. Mengandung ekstrak minyak bunga matahari dan teh hijau Jeju.

Ekstrak bunga matahari dan teh hijau Jeju untuk melindungi kulit dari sinar UV.

2. Mengandung asam hialuronat (hyaluronic acid) dan ceramide.

Keduanya memberikan kelembapan sehingga kulit tetap lembap dan segar

3. Mengandung ekstrak common purslane dan pegagan. Pegagan itu Centella Asiatica (Cica) yg sekarang banyak banget jadi bahan utama skincare.

Keduanya menyejukkan dan melindungi kulit dari sinar UV dan iritasi luar.

4. 5-Free System
Bebas dari bahan hewan, minyak mineral, parfum, warna tar and talk.


How to Use 


At the last stage of your skincare routine, evenly apply onto easily exposed areas of face.

Well abis pake produk skincare yg lainnya, sunscreen ini jadi step terakhir untuk nge lock moisture di kulit. Cara pakenya, ambil sebanyak dua ruas jari trus ratain di seluruh wajah. Kalo misal ngga pake makeup, tiap 2-3 jam bisa reapply lagi sunscreen di wajah.

Tips aku, setelah 3 jam misalnya usapin aja kapas yg udah dikasih toner ke wajah biar kalo ada kotoran bisa bersih dulu. Trus baru deh pake lagi sunscreen nya.

Tapi kalo lagi pake makeup berarti touch up nya dengan make up yg mengandung SPF.

Fragrance


Sunscreen ini berasa banget ada wanginya, tapi enak ko, wanginya dari bahan* nya yg alami. Kaya wangi bunga, awalnya bakalan kerasa banget, tapi setelah di apply lama nggabakal kecium lagi.


Consistency


Pertama kali keluarin isinya aku pikir bakalan creamy gitu tekstur nya karena warnanya putih. Surprisingly justru waktu udah diusapin malah ngga ada warnanya dan gampang ngeblend sama skincare yg sebelumnya diapply. Water base emang paling oke si buat kulit sensitif kaya aku.


Results 


Setelah pake selama ini ngga ada masalah yg muncul, jadi aku rasa ini aman buat kulit aku. Plus lagi bikin wajah makin keliatan dewy gitu, enak deh di kulit ngga ada sensasi panas yg ngga ngga. Aku juga suka karena ini water base sunscreen yg bisa dengan mudah menyerap di kulit. Cuma aku saranin sebelum pake make up tunggu dulu beberapa menit biar bener* menyerap di kulit, karena kalo langsung ditimpa bakalan susah blend make up nya. Bisa  pabalatak, read: berantakan kalo kata orang Sunda mah. 🙅


Netto : 50 ml


Yes or No ? Yes 🙋



Fyi aku selalu review produk yg aku suka, untuk produk yg ngga ada efeknya atau justru bikin break out segala macem aku ngga pernah review di blog. I don't know, it's just like I wanna share things that work well and worth to try for you. Jadi nih kalo emang pengen aku review produk yg ngga aku suka boleh kasih tau yaaa.  DM @rifka.malik or contact me through the form below this post okaaay ☺

Rabu, 17 April 2019

FIRST EXPERIENCE PEMILU 2019 🇮🇩

April 17, 2019 0 Comments


Assalamualaikum, 🍒

Udah pada liat google doodle ini kan ? Lagi serba serbi pemilu nih, sama kaya post aku hari ini.

Well, jarinya udah pada kecelup tinta kaaan hari ini ? Kalo presidennya pilih siapa btw ?  01 ato 02 ?? Hmmm siapapun presiden terpilih nanti jangan sampe lupa besok masih masuk kantor yaaa, baru libur lagi lusa nih 😄😄 

Nah karena masih fresh from the oven, read: baru aja kejadian, ada yg pengen aku share setelah pemilu serentak 2019 alias pesta demokrasi 17 April hari ini. Jadi ini pertama kali aku alamin selama beberapa tahun udah jadi pemilih yg baik dan budiman. ✌😝

Cerita ini aku share buat kasih pengalaman aku doang, kalo ternyata ada nih yg begini. Bukan lebay atau sok ide, cuma biar pada tau. Biar oooooh... aja 😮 okaaaaaaay


Ngga dapet undangan 


Ceritanya tahun ini tuh tahun pertama aku ke tempat pemilihan di daerah asal abi, karena udah ikut KTP nya doi. Pertama kali juga ngga dapet surat undangan atau disebut dengan C6, i don't know why.. tapi kita tau buat yg ngga dapet C6 bisa langsung ke TPS dengan bawa identitas, KTP atau Surat Keterangan gitu. Karena ketentuan nya bisa milih setelah jam 12 siang, akhirnya kita berangkat jam 12.30 an, lagian tempatnya ternyata ngga terlalu jauh dari rumah. 



Ngga boleh pilih di sini 


Waktu kita samperin TPS nya ngga ada banyak orang, cuma beberapa petugas sama ada ibu* yg duduk. Ngga ada yg antre sama sekali, nah Abi kasih deh KTP nya ke petugas yg ada di meja depan deket pintu masuk. Tapi trus ada petugas yg bilang kalo nggabisa nih milih dengan bawa KTP, karena katanya surat suaranya punya DPT yg belom dateng. Waktu aku sama Abi lagi dengerin dan masih aga bingung gitu, makin banyak orang yg dateng dan mereka juga bawa KTP doang. Ngga bawa si C6 tadi, nah makin banyak deh orang yg ngga ngerti kenapa nggabisa milih.

Aku denger suara mereka nadanya makin lama makin keras, and honestly I didn't understand at all. Karena ngomongnya pake bahasa daerah, which I won't mention here. Hehe 

Karena ngga ngerti aku coba nanyain Abi, trus ternyata kita disuruh ke TPS lain buat milih dengan alasan untuk check dulu siapa tau nama kita ada di TPS lainnya. Semua orang pada ngomong sendiri dan makin panaaas mana tengah hari trus rame, suasana tegang pada emosi pula. 

Can you imagine that ? Sebagai mantan anak sospol aku jadi mikirnya macem*, mikir dari sisi petugas nya mikir sisi pemilihnya juga sisi hitam putihnya *gitu deh 

Ringkasan drama pikiran aku juga kejadian realnya kurang lebih begini : 

Petugas TPS 


1. Gimana nih kalo semua yg bawa KTP boleh pilih di sini, ntar kalo DPT dateng trus surat suara kurang kita harus gimana ? 😒

Me : gimana ntar tanggung jawab nya sebagai petugas, ke DPT juga ke KPU de el el

2. Coba deh check TPS lain dulu, kali aja namanya ada di sana. 

Me : Jadi siapa tau udah kedaftar DPT cuman namanya di TPS yg lain. *Gitu kali yaaaa 

3. Kalo mau protes jangan ke petugas di sini, ke atasan kita aja. 

Me : Kita cuma pelaksana doang, please ibu* bapak* jangan marahin kita 😫 


Rakyat Indonesia


Alias pemilih kategori DPK (Daftar Pemilih Khusus) yg bisa milih dengan KTP .. 

1. Kita kan juga warga yg punya hak suara, kalo ngga boleh milih nggabisa dong .. 😠 kita aja belain balik dari luar kota buat jadi warga yg berpartisipasi di pemilu masa iya nggabisa milih ?

Lagian bukan salah kita ngga dapet undangan, padahal kita kan juga emang warga asli sini. *Tapi aku anak baru 

2. Yakaliii ini udah hampir jam 1 trus kita masih disuruh keliling nyari TPS ? Tar kalo jawabannya sama disuruh muter* TPS gimana ? 

Kalo aku sama Abi juga orang* muda yg bisa mobile cepet pake kendaraan mungkin masih mikir oke lah nyari TPS lain, kali aja emang beneran ada. Tapi gimana jadinya kalo ada kakek nenek yg udah jalan dari rumahnya susah payah biar bisa milih. Tadi pun beneran ada orang* tua yg dateng bawa KTP doang. 

Gimana juga kalo ada orang yg ngga ngerti trus iya iya aja disuruh keliling TPS sampe akhirnya ngga bisa milih, kan kasian 🙅

3. Kita ngga bakalan protes dan tujuan ke TPS emang bukan buat protes, kita cuma mau gunain hak suara kita doang buat pilih pemimpin masa depan 💆lagian ketemu atasan emang siapa kita ?  *bukan siapa Lo


Bisik bisik tetangga


1. Kalo DPT ngga dateng dan kita nggabisa milih akhirnya surat suara mau diapain segitu banyak ? Bahkan udah mau jam 1,  kalopun ada DPT yg telat, ampe jam 2 emang bakal ditungguin ? Bakalan boleh ? 

Nope .. pasti engga 

Surat nya gimana ? Percuma dong udah  disiapin dan bahkan udah nolak orang* DPK.. worst case ntar suratnya bakalan dicoblos ama siapa ? 

Kemana mana mikirnya kan, tapi gitu deh yg terjadi. Malah ada yg ngomong frontal banget, gimana kalo surat nya dibeli ama para calon* pemimpin juga wakil rakyat itu ? 💆 

Baru kali ini aku alamin sendiri ada hal yg kaya begini di daerah, sebelumnya tiap pemilu aku alamin yg tertib* aja, dateng ke TPS trus antre sambil duduk* ngobrol nungguin dipanggil, milih, celup tinta balik, kelar. Tapi hari ini segala ada drama drama. 

Endingnya ..


Happy ending buat rakyat Indonesia nih, akhirnya kita bisa milih setelah ada satu orang aku ngga tau siapa nyamperin nanya masalahnya apaan. Trus orang itu bilang kalo ini udah jam 1 jadi warga dengan KTP berhak memilih dan dapet surat suaranya. Petugas yg awalnya keukeuh pisan ngga ngebolehin akhirnya nyuruh kita antre walopun ada satu orang yg masih ngedumel mulu. Tapi yg penting akhirnya kita bisa berpartisipasi di pesta demokrasi ini untuk nentuin pemimpin juga para wakil rakyat.

Seneng si aku jadi tau ada hal yg mungkin dialamin orang lain dan itu ngga semudah biasanya. Aku jadi lebih ngehargain aja kesempatan kaya begini, yg awalnya yaudah take it for granted, sekarang jadi bisa lebih liat lagi dari banyak sisi. Sometimes it's not that easy for anyone else. Apapun itu ..


Lastly, semoga mereka yg terpilih bisa memberikan segala yg terbaik untuk negara dan rakyat Indonesia 🇮🇩


Thank you for reading fellas, see you soon 🙋 btw selalu fokus dan ambil yg baiknya aja yaaa .. ignore kalo ada yg engga* 💁 till the next post 💌

Minggu, 07 April 2019

INNISFREE GREEN TEA SEED SPECIAL SET REVIEW

April 07, 2019 0 Comments

Assalamualaikum 🌸

Update skincare yg lagi aku pake nih .. kali ini dari Innisfree, brand yg terkenal karena natural products nya. Dulu aku mah ngga terlalu tertarik cobain innisfree, tapi sekarang justru kebalikannya. Penasaran .. 

Aku udah pernah tulis kalo sekarang kulit aku lagi break out karena produk dokter lagi. Makanya aku cari produk yg bisa calming di kulit yg rewel, dan ngga expect apapun selain calming. Jadinya nyari yg bisa kasih moisture sebanyak mungkin buat kulit aku. Mulai dari segala macem natural oil udah aku cobain tapi tetep ngga ngaruh. Then I stop buying it. Coba deh  baca juga post yg ini  Simplifying my life : 10 things I'm no longer buying  

Well, untuk Green Tea Seed series ini ada beberapa produk di dalem box nya, 

1. Green Tea Seed Skin 15 ml
2. Green Tea Seed Serum 80 ml
3. Green Tea Seed Essence in Lotion 15 ml
4. Green Tea Seed Cream 10 ml

Tapi untuk full size cuma serum nya doang, yg lain kaya travel size nya gitu. Tapi lumayan si, ngga cepet abis ko walo tiap hari rutin dipake juga.

Ohya aku udah stop juga pake Some by Mi toner. Abisnya kulit berasa kering ngga lembab lagi make nya trus cekit cekit ada tingling sensation gitu, kaya kalo aku pake produk yg ada banyak alkohol nya. Then I decided to stop, jadinya aku juga stop semua produk yg ada exfoliant nya dulu. Mask, toner, facial wash, sunblock dll. 

Like I'm trying to understand what my skin really wants to eat, aku cuma pake facial wash sama innisfree series ini doang sekarang. Cus langsung ke review nya aja yuuk


1. Green Tea Seed Skin 




Ini adalah toner yg klaimnya membantu melembutkan kulit dan memperkuat skin barrier gitu. Perpaduan Jeju green tea extract and green tea seed oil yg memberikan hidrasi untuk kulit setelah kulit terkena facial wash yg menghilangkan kelembaban kulit kita. 


Packaging


Kemasannya warna hijau gelap cuma botolnya transparan banget. Jadi bisa keliatan isinya tinggal berapa banyak di dalem botol. Botolnya terbuat dari plastik dan khas Innisfree yg simple gitu. Aku ngga ada masalah si walopun plastik, karena botolnya kuat. 


Ingredients


CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT(81.34%), BUTYLENE GLYCOL, PROPANEDIOL, PANTHENOL, 1,2-HEXANEDIOL, GLYCERIN, PPG-13-DECYLTETRADECETH-24, SODIUM CITRATE, CITRIC ACID, ETHYLHEXYLGLYCERIN, DISODIUM EDTA, FRAGRANCE / PARFUM, CAMELLIA SINENSIS SEED OIL

How to Use


Setelah membersihkan wajah, aplikasikan produk ke seluruh bagian wajah dan leher.

Consistency


Karena ini toner jadinya cair banget, kaya air beneran. Langsung meresap ke kulit ngga lama abis ditepukin ke wajah. 

Fragrance

Menurut aku ini hampir ngga ada wanginya. Light banget si, dan keliatan di ingredients fragrance ada di bagian akhir which is good for my skin.



2. Green Tea Seed Serum 



Innisfree says that ...



Serum kaya nutrisi dari perasan daun dan biji teh hijau Jeju untuk kulit wajah yang terjaga kelembapannya dari dalam.

1. Energi green tea memberikan kelembapan dan nutrisi mendalam dengan 100% perasaan green tea segar.

Kaya akan mineral dan amino acids dari 100% ekstrak perasan daun green tea Jeju yang memberikan kelembapan pada kulit

2. Teknologi moisturizer ganda dari perasan green tea segar dan green tea seed oil.

Green tea seed oil yang memberikan kelembapan mendalam bagi kulit juga membentuk lapisan pelembap ganda yang menjaga dan melindungi kadar kelembapan kulit yang lebih tahan lama.

3. Serum tahap pertama setelah membersihkan wajah untuk menjaga kelembapan kulit.

Serum tahap pertama setelah mencuci muka untuk mengembalikan kelembapan kulit yang hilang akibat penggunaan cleansing foam.

Packaging


Kemasannya berupa botol warna hijau gelap, dengan tutup pump. Semua Green Tea Seed Series sama warnanya. Udah gitu ada pump holder ato cover nya yg bisa ngejaga biar ngga gampang keluar isinya. Botolnya  juga ringan karena terbuat dari plastik dan minimalis banget. Innisfree emang identik sama produk yg simple gitu kan ngga rame kesannya walopun dari plastik tapi tetep elegan. 


Ingredients


The green Tea Extract (75.9%), Propanediol, Biosaccharide Gum-1, Ethanol, Glycerin, Betaine, The green Tea Seed Oil (208mg), Prickly Pear Extract, Orchid Extract, Tangerine Peel Extract, Camellia Leaf Extract, Citrus Aurantium Bergamia Extract, Grapefruit Extract, Orange Extract, Tangerine Extract, Bis-PEG-18 Methyl Ether Dimethyl Silane, PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Cetearyl Olivate, Hydrogenated Lecithin, Sorbitan Olivate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Ethylhexylglycerin, Cocoa Extract, Dextrin, Potassium Hydroxide, Disodium EDTA, Fragrance

What it doesn't have


5-free system : parabens, synthetic colorants, mineral oil, animal-originated ingredients, imdazolidinyl urea


How to Use


Setelah menggunakan Green Tea Seed Skin atau toner, aplikasikan produk ke seluruh bagian wajah dan leher dengan pijatan lembut untuk membantu proses penyerapan.


Consistency


Serum ini tuh lebih watery dan cair, jadi ngga berasa pake serum. Karena serum kebanyakan lebih thick, nah ini ngga sama sekali. Gampang banget meresap ke kulit buat ditimpa ama produk skincare lainnya.
Warnanya juga bening transparan dan enak banget blendingnya di kulit. Ngga berasa lengket.


Fragrance


What I love the most adalah wanginya ngga  mencolok banget, jadi emang aku prefer produk dengan bahan yg fragrance free atau less fragrance. Karena dari ingredients keliatan fragrance ada di bagian paling akhir berarti jumlahnya minimal banget atau paling dikit. 

Wanginya nenangin sih, wangi khas green tea nya Innisfree gitu. Aku  suka aja yg ngga terlalu nyolok gini untuk skincare. Kecuali lotion badan atau body butter yaa, itu mah beda lagi. Justru aku lebih suka yg wangi wangi. Hehe 



3. Essence in Lotion



Serum unik dalam lotion yg memadukan bahan aktif dalam serum dan kelembaban lotion dengan kandungan anti oksidan yg berasal dari Jeju Green Tea. 

Packaging


Kalo si Green Tea Seed Skin botolnya hijau gelap yg transparan nah Essence ini warnanya hijau cuma ngga transparan. Its still made of plastic. Kalo di gambar ada di no 3. Keliatan kan warna botol serum (1) sama skin (2) samaan alias bisa keliatan isi di dalemnya. Nah warna si botol Lotion in essence dengan cream jar (4) nya juga setipe, ngga transparan. 


Ingredients


WATER / AQUA / EAU, BUTYLENE GLYCOL, PROPANEDIOL, GLYCERIN, HEXYLDECYL MYRISTOYL METHYLAMINOPROPIONATE, HYDROGENATED POLY(C6-14 OLEFIN), BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER, 1,2-HEXANEDIOL, MYRISTYL MYRISTATE, PANTHENOL, CARBOMER, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, FRAGRANCE / PARFUM, STYRENE/ACRYLATES COPOLYMER, GLYCERYL CAPRYLATE, TROMETHAMINE, XANTHAN GUM, DISODIUM EDTA, ETHYLHEXYLGLYCERIN, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT(69.86%), CAMELLIA SINENSIS SEED OIL, T-BUTYL ALCOHOL

How to Use


Aplikasikan produk ke seluruh bagian wajah dan leher, setelah menggunakan Green Tea Seed Serum. 


Consistency


Essence ini tuh mirip sama cream nya karena warnanya yg putih. Cuma konsistensi nya lebih cair dibandingin cream. Jadi aku pikir ini tuh cream cuma lebih cair doang. Udah gitu semua produk Green Tea Series tuh aku rasain cepet banget meresap ke kulit termasuk essence ini. 

Fragrance


Masih sama dengan yg lain, wanginya khas green tea yg calming gitu. 

4. Green Tea Seed Cream




Cream lembut yg memberikan kelembaban segar dan anti oksidan, perpaduan ekstrak green tea Jeju dan green tea seed oil untuk membantu menjaga kelembaban kulit, dan memberikan kesan healthy looking glow.

Packaging


Bentuk kemasannya jar kecil dengan warna hijau gelap di bagian tutupnya juga wadahnya. Tinggal diputer aja kalo mau buka, kemasannya juga dari plastik tapi aman dan ngga gampang pecah ko. 


Ingredients


CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT(58.15%), PROPANEDIOL, METHYL TRIMETHICONE, GLYCERIN, STEARYL DIMETHICONE, PENTAERYTHRITYL TETRAETHYLHEXANOATE, BUTYLENE GLYCOL DICAPRYLATE/DICAPRATE, CAMELLIA SINENSIS SEED OIL, POLYMETHYLSILSESQUIOXANE, GLYCERYL POLYMETHACRYLATE, 1,2-HEXANEDIOL, OCTADECENE, HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, POLYGLYCERYL-3 METHYLGLUCOSE DISTEARATE, GLYCERYL STEARATE, HYDROGENATED LECITHIN, CHOLESTEROL, CARBOMER, FRAGRANCE / PARFUM, TROMETHAMINE, PANTHENOL, XANTHAN GUM, GLYCERYL CAPRYLATE, SODIUM STEAROYL GLUTAMATE, CETEARYL ALCOHOL, DISODIUM EDTA, ETHYLHEXYLGLYCERIN, SORBITAN ISOSTEARATE, SODIUM HYALURONATE, THEOBROMA CACAO (COCOA) EXTRACT, DEXTRIN, TOCOPHEROL

How to Use


Aplikasikan produk ke seluruh bagian wajah dan leher, sebagai tahap akhir rangkaian Green Tea Seed. 


Consistency


Cream nya warna putih, lembut dipegang trus kalo diaplikasiin ke wajah berasa dingin gitu. Aku paling suka cream ini dibandingin yg lainnya, Ini tuh beneran moisturizer yg aku cari selama ini 😭 so happy when I found this one. 


Fragrance

Wanginya mirip mirip aja ama produk yg udah aku sebutin sebelumnya hehe. Skip ke next info aja yuk ⬇


All in one steps 

Morning ☀
Skin - Serum - Lotion in Essence - Cream - Sunscreen 

Night 🌙
Skin - Serum - Lotion in Essence - Cream - Sheet Mask / Sleeping Pack 

Update : serum dulu baru pake next step karena serum Innisfree ini tuh semacem boosting serum jadi bisa langsung dipake setelah cuci muka. 

Overall Results


Wajah aku semakin lembab apalagi kalo malem dipake, nah paginya wajah masih berasa lembab dan ngga ada dry spots lagi kaya di sekitar hidung juga bibir aku. Dulu kalo bangun pasti ada aja bagian di wajah yg kering. 

Aku paling suka karena ngga ada efek nyelekit nya di kulit jadi emang calming banget. Ini yg sekarang aku lagi butuhin buat nenangin kulit aku yg lagi ngambek akibat bahan bahan keras dari produk yg sebelumnya aku pake. 

Plus produk ini walopun makenya banyak dan wajah berasa penuh sama moisturizer tapi alhamdulilah ngga bikin break out. Cuma mungkin karena lagi sensitif banget dan ini produk baru jadinya muncul beberapa jerawat kecil sehari dua hari trus besokannya tuh udah hilang. Walopun ada dua cystic acne aku yg lama masih susah hilang dan masih banyak merah merah di muka, aku bakalan pake produk ini sampe beneran kelar alias abis. 


Oh iya yg paling keliatan setelah apply semua produknya adalah wajah jadi super glowing kaya abis ditumpahin highlighter tapi natural banget keliatannya. But my skin and me love it so much to have this kind of look. 



Repurchase ? Yes for sure, 

Tapi kalo semuanya abis aku prefer beli Green Tea Seed Serum ama Green Tea Seed Cream nya doang. I feel they do their job much better than toner and essence.


Thank you for reading, see you then 💌 Rifka Malik

Sabtu, 06 April 2019

SIMPLIFYING MY LIFE - 10 THINGS IM NO LONGER BUYING

April 06, 2019 0 Comments


Assalamualaikum 🌸

Today's post gonna be a little bit different than the others. Aku pengen share hal hal yg udah ngga pernah lagi aku beli dan ini ngebantu aku hidup lebih baik -rapi dan simple plus ngga boros.

Ceritanya setelah nikah dan harus hidup mandiri, banyak hal yg aku sadar harus aku perbaiki termasuk nggabisa pegang duit alias boros. Karena dulu hidup aku apapun itu selalu sama keluarga terutama bunda aku jadinya dulu ngga kepikiran.

Terlalu banyak deh hal yg ngga penting dan akhirnya ngga kepake, ditaro gitu aja padahal belinya juga ngga murah. Nyesel lah ko beli ini ya, ko beli itu ya, bla bla bla

So here we go 🗞📑 Things Im no longer buying and help me simplify my life :

1. Nail Polish


Dulu aku addict sama nail polish ini biar kukunya keliatan cantik. Sebelum pake hijab apalagi, yg aku pikirin selalu soal pengen cantik mulai dari rambut sampe kuku. Akhirnya aku stop beli nail polish ini yg juga bikin stop beli banyak rentetan lainnya, kaya base coat, top coat, nail stickers, nail polish kit kaya kuas dll, trus aseton. hmmmh 😪


2. Sepatu



Segala macem sepatu aku pernah beli mulai dari yg kaya rocker setinggi lutut juga sepatu boots nya cowo, sampe heels yg super tinggi cuma buat nyakitin kaki. 🙈 Paling inget dulu di Bali pake Stiletto 12 cm trus naik turun tangga ber lantai-lantai, malemnya kaki nyut nyutan parah. Aaah it was hurting.

Well I do love boots so much, dan aku ngga nyesel punya banyak. Tapi sekarang aku cuma punya yg aku butuhin. Dua buat ke kantor, dua buat main, dua buat acara yg formal. That's it, ngga numpuk sepatu lagi walaupun ada sepatu model baru dan lucu-lucu.

Pernah nih, aku beli sepatu di Jakarta waktu ada PNMHII di UI, dan lama ngga pernah dipake sampe satu hari ada nemenin ka Tata ke pemberkatan nikah eh baru nyampe hak sepatu nya lepas masa. Jadi sepatu yg dibiarin doang walopun baru beli juga malah bikin cepet rusak. Hiks untungnya masih deket toko sepatu, dan dibeliin ka Tata sepatu flat, pertama kalinya punya flat shoes buat aku. I miss you kaaa Tataa, been so long btw I never hear any about you

3. Tas



Sama nih kaya sepatu, I have lots of bag. Cewe mah suka gitu, apa aja sukanya dikoleksi. Walaupun bukan tas yg mahal mahal tapi suka aja beli banyak, yg mahalan dikit paling beli satu dua biji doang, yg murah dan lucu dibeli abis itu ditaro sampe rusak rusak sendiri. Nah sekarang pun aku udah ngga numpuk tas lagi. Aku cuma punya satu tas kecil buat ke kantor, satu buat main dan 1 lagi buat acara yg formal. It helps my space jadi lebih rapi dan bersih.

4. Earrings



Ini nih yg paling aku suka beli, waktu SMA udah suka ama accessories apalagi kalo ke Strawberry atau Naughty. Kuliah juga sama, suka beli printilan kecil kecil terutama yg bisa keliatan kaya tindik gitu ala ala Korea. Makin deh beli segala macem, sampe ngga sadar pernah beli yg sebelah kiri segitiga dan sebelah kanan nya mata, you know symbol nya Illuminati 😐 emang dasar yaaa anak nakal. Asal beli aja ngga diperhatiin banget, asal lucu trus langsung beli *alesan : samar juga si bentuknya.

5. Magazine


I did subscribe to a magazine every month since junior high, salah satunya dulu suka beli Gadis. Karena pasti ada aja hadiahnya yg cantik, mulai dari journal, pencil case lucu, dll. Karena udah gede akhirnya juga kelar ngga pernah beli lagi. Lumayan uang jajan jadi lebih banyak. Apalagi sekarang semua udah serba digital, baca majalah juga udah bisa online. Ada pula aplikasi* buat baca apapun kaya The Jakarta Post, CNN dll eh Line Today juga oke buat update update berita yg lagi happening.

update 2022 : Line Today udah berhenti jadi ngga bisa baca berita lagi di Line, that's sad 😔 

6. Journal and Cute Notes


Karena suka nulis, jadinya suka beli journal lucu yg bisa bikin semangat kalo belajar atau nulis. Apalagi dulunya pink addict jadinya semua pengen serba pink dan cute, nah banyak deh koleksi notes lucu terutama yg ada pink nya sama produk* nya Adinata yg identik sama Disney*. Setelah lulus kuliah udah ngga parah tapi waktu kerja mulai lagi beli yg related sama secretary, sampe pernah aku beli satu notebook di Gramed 400k padahal dipakenya ngga lama. Jadilah notes notes tadi dikasih ke Amanda, adik cewe aku yg kecil. Sekarang udah lebih paperless, lebih suka nulis notes di hape yg selalu dibawa ke mana aja. It saves my money  a lot 💰 💰

7. Watches 



Jam tangan, kenapa stop beli jam sebenernya bukan cuma karena udah sadar ngga terlalu butuh banyak dan cuma buang duit doang. Jadi dulu beli jam tuh karena suka trus beli dan abis gitu udah, sukanya bentaran doang. Aku udah lama stop beli jam dan sekarang cuma punya dua, bahkan satu nganggur dan satu lagi dipake tiap hari sampe dekil.

Jadi alasannya adalah karena dulu jam aku super heavy untuk ukuran jam tangan, padahal tangannya ngga gede tapi jam nya super gede. Akhirnya sering sakit, sekarang pun walopun jam nya udah lebih ringan aku juga masih suka copot pake karena suka kerasa sakitnya.

Gelang dari Abi juga sekarang udah aku copot karena ngga enak rasanya sakit mulu tiap malem.

Well karena suka sakit jadi mikir apa beli jam yg dikalungin aja kali ya kaya style jaman dulu kala. Hoho but that's just a short thought karena balik lagi, itu bukan hal yg dibutuhin.


8. Comic and Books 



Aku suka banget baca, dulu sebelum suka beli sendiri sukanya uang jajan ditabung buat sewa komik ama novel. Kalian pernah gitu juga ngga si ? Jadi deket sekolah ada tempat buku trus ada sewa komiknya, cuma ninggalin kartu pelajar doang sama duit sewa abis itu kalo kelar tinggal balikin, beres bisa banyak baca buku.

Enak banget ngga perlu beli bisa banyak baca baca, apalagi Doraemon, Conan, Manga, Harry Potter waktu lagi hits hits nya dll. Tapi karena ada juga yg dijual dan suka ada hadiahnya jadi pengen banget beli sendiri. Jadilah uang nya buat beli buku, sampe sebelum nikah masih suka beli buku buku bahkan comic yg bahkan comic lokal. Jadi ada nih judulnya Kalo Amel Jatuh Cinta deh kalo ngga salah, ceritanya soal masa masa sekolah SMA di Bandung, Jadi bahasanya banyak bahasa Sunda gaul juga gambarnya lucu.

Baca buat aku tuh kaya makan sesuatu yg baru, jadi namanya makanan pasti aku butuhin kan. Nah tapi sekarang aku udah ngga pernah lagi beli buku. Kalo mau baca tinggal search di Google, karena banyak banget e book yg seru buat dibaca. Juga ada aplikasi Wattpad, ini ngebantu banget si biar ngga perlu beli buku yg cuma dibaca sekali doang kalo udah kelar ditaro gitu aja.

Banyak juga buku yg aku dapet dari pemberian orang, walaupun udah more paperless tapi kalo dikasih mah ngga nolak dong hehe ya ngga 😄


9. Heavy Make-up 



Makeup kali ini lebih ke Foundation, Lipstick juga Eyeshadow, karena kemaren waktu kerja di hotel tuh makeup nya harus on. Jadi pasti tiap hari pake foundi mulu, sampe akhirnya waktu mau resign karena stress juga ama nikah dan resign dan ngga ngerti lagi muka tuh super duper parah break out nya.

Mana tiap hari full makeup, akhirnya makin lah parah. Sampe aku mulai ngga pake makeup sama sekali dan sekarang pun pakenya yg lightweight, apalagi makin ke sini as you may know my skin is getting more sensitive. Sekarang udah ngga pake lagi foundation dll jadinya I save a lot by not having that products in my shopping bag.

Makin gede aku mikirinnya lebih ke skincare biar kulitnya sehat dan ini pun masih trial n error karena ngga gampang man nyari yg click ama kulit dan bener bener works in my skin. Well I'm not giving up, I'll find the best one and I'm gonna share you later.


10. Natural Oil 



Ini nih yg sempet aku pake beberapa lama kemaren and i feel it's just a waste of money. Awalnya aku beli untuk bikin kulit lembab, karena tiap tidur pake AC rasanya kulit kering, di kantor juga kena AC dan panas matahari juga makin bikin kering. Aku pikir pake natural oil bisa ngebantu nge lock moisture di kulit aku, tapi ternyata engga. Malah yg ada semua bantal dan guling jadinya minyakan dan tidur juga ngga tenang takut bantalnya kena minyak minyak tadi. No more natural oil for my skin, bye then 👋



Ah akhirnya 10 things kali ini udah bisa aku post, karena aku juga pengen share ke kalian untuk lebih wise lagi kalo mau beli sesuatu apapun itu. Ngga ngikutin pengen yg sesaat doang dan ngga beli yg ngga perlu perlu amat. Aku udah mulai beralih ke hidup yg lebih simple, ngga terlalu konsumtif dan ini beneraan helps my mind and my life get more easier. Kalo pun lihat sesuatu dan akhirnya beli juga ngga papa selama ngga terus terusan. Seengganya satu step aja kita lakuin untuk lebih wise lagi bakal kasih banyak impact buat ke depannya.


Less is more guys, and trust me it worth the effort. Plus I'm no longer having much cash on me in daily basis, jadi sekarang aku bisa dibilang udah ngga pernah bawa duit banyak lagi. Ke kantor pun makan siang bawa sendiri alias masak sendiri, healthier and cheaper and safer than buying outside.

Prinsip giving is caring juga bisa ngebantu buat menata lagi semuanya, maksud aku kaya banyak nih barang yg ngga pernah dipake. Padahal banyak banget sampe menuhin lemari doang, mana udah dibeli pake duit. Nah daripada ngga dipake juga, lebih baik kalian kasih ke orang lain yg mungkin bakalan bisa lebih berguna buat mereka. Aku juga udah lakuin ini, banyak hal yg aku bagiin ke adik aku ke temen aku yg ngga pernah aku pake selama masih layak dan bagus. Bukan berarti yg kalian ngga suka dan udah butut loh yaa 😅


Lastly, aku pengen emphasize lagi kalo hidup lebih simple tuh kasih banyak energi positif ke aku. Ngga perlu deh mikirin orang lain punya ini punya itu, you know what you actually need. Kalo boleh bilang nih, apapun yg ada di socmed ngga perlu dipusingin. Be grateful for anything you have and get, real life is way better than social media life. Ini juga pesen untuk diri aku sendiri. Hehe

Cheers, happy weekend Fellas 🍹🍹



*Pictures by : pexels 

Selasa, 26 Maret 2019

INTERNATIONAL RELATIONS SUBJECTS

Maret 26, 2019 4 Comments


Assalamualaikum 🌸🌸🌸

Post kali ini bakalan ngebahas soal Hubungan Internasional lagi nih, karena banyak yg nanya juga DM. Terutama yg udah pada kelas XII ato udah mau lulus SMA dan pengen ambil kuliah di jurusan HI.

"Kak, mahasiswa HI belajar apa aja ?"

"Kalo masuk HI yg dipelajarin apa aja si ka ?"

"Belajar HI ada menghitung nya ngga kak ?" 😄

"HI itu belajar bahasa asing kah kak ?"

Nah itu tadi cuplikan beberapa pertanyaan yg masuk tentang rasa penasaran HI itu belajarnya apaan aja. Well then sebenernya aku udah pernah nulis beberapa di post HI yg lain. Tapi biar ngga penasaran lagi aku tulis deh gambaran apa aja yg bakal dipelajarin kalo jadi mahasiswa HI.


Freshman = Pengantar


Kalo masih freshman alias maba atau mahasiswa baru nih, pasti yg dipelajarin pertama adalah mata kuliah dengan awalan Pengantar- Jadi ada Pengantar Ilmu Hubungan Internasional atau PIHI, PIHI ini yang anak HI banget, alias wajib banget dimengerti di awal kuliah. Ada juga Pengantar Ilmu Ekonomi, Pengantar  Ilmu Hukum, Pengantar Ilmu Politik, Pengantar Sosiologi, Pengantar Teknologi Informasi. Trus biasanya maba dapet materi kuliahnya udah sepaket, jadi awal kuliah kelasnya udah dipilihin ama jurusan. Tergantung kali ya tiap kampus gimana kebijakan nya. Ini semua yg aku alamin sendiri .. Jadi masuk udah dapet paket SKS ato Sistem Kredit Semester.

Fyi aja buat adik adik yg belom tau, SKS ini bakalan jadi syarat untuk nanti kalo udah mau ambil Tugas Akhir atau Skripsi juga kalo mau ambil KKN. Misalnya nih kalo ambil TA, SKS minimalnya 140, nah kalo sampe semester 6 belom dapet 140 total SKS nya berarti harus ambil kuliah lagi di semester 7.  Usahain tiap semester SKS nya bisa dapet gede, yaitu maksimal tiap semester bisa ambil 24 SKS. Nah di setiap abis ujian semester, IPK bakalan nentuin banget untuk bisa ambil berapa jumlah SKS ini. Misalnya semester 1 dapet IPK 3++ , nah pas masuk semester 2 berarti bisa pilih mata kuliah dengan jumlah SKS 24. Juga kalo yg dapet di bawah 3 bisa ambil 21, atau bisa juga 18.

Kebayang ngga ? 😴Yaudah nggausah bingung soal beginian yaa, ntar juga bakalan dapet buku panduan mahasiswa ko. Jalanin aja dulu tes masuk HI nya sambil banyakin doa. Okaaaay :D  Ohya penting nih untuk tau kalo di Indonesia IPK maksimal itu 4.00 yaa, karena ada yg beda misalnya di Korea IPK maksimalnya 4.50  Bedanya apaan ? Tenang beb, ntar aku ceritain deh di post yg lainnya.



Teori Hubungan Internasional


Karena namanya juga belajar HI, pasti ada yg namanya Teori Hubungan Internasional. Ini penting banget untuk dipelajarin mahasiswa HI, biar bisa analisa berbagai macam hal, termasuk salah satunya adalah hubungan antar negara dan perilaku suatu negara. Bahasa dosen dosen aku dulu tuh, Teori HI ini bisa jadi kacamata juga pisau analisa. Kacamata untuk membantu melihat suatu hal dengan sudut pandang atau perspektif tertentu, nah kalau pisau analisa ini untuk memahami suatu hal dengan sangat sangat baik. Gampangnya mah begitu ya.

📚📰📄📑🗞

By the way belajar THI ini tuh seru banget, jadi nanti anak HI bakalan familiar sama kata-kata realis, neorealis liberal, neoliberal, konstruktivis, dependency dll. Trus pasti anak HI juga banyakan suka condong pake satu teori untuk ngebahas fenomena fenomena, bahkan kejadian sehari-hari sampe bahan becandaan juga pada suka bawa bawa teori HI. Pastinya dengan bahasa yg cuma dimengerti anak HI. Misalnya :

"Ah kamu mah sukanya wishful thinking nih!"

"Doi emang anaknya aliran realis banget"

"Yakali, pake kacamata apaan bisa ngomong kaya begitu ?" de el el



Politik Pemerintahan = Studi Kawasan 




Oke deh, lanjut lagi kalo belajar HI juga bakalan ada namanya Politik Pemerintahan (PolPem), ini lebih ke studi kawasan misalnya Politik Pemerintahan Eropa, Asia Tenggara, Asia Timur, Asia Selatan, Australia, Rusia, Timur Tengah, Amerika Serikat, dll

Maksudnya adalah nanti di dalemnya ada pembahasan secara keseluruhan kawasan juga ada pembahasan masing masing negara yg ada di kawasan. Misalnya Asia Timur, ada China, Japan dan Korea. Nah kita bakal pelajarin nih masing masing negara tadi PolPem nya gimana, tapi di awal pasti gambaran umum tentang negara dulu yg dibahas, entah populasi, sistem pemerintahan, geografis wilayah dll. Setelah itu kita belajar hubungan politik, ekonomi, bahkan ada sejarah sampai isu terkini yg terjadi antar negara negara di kawasan secara keseluruhan.



PLN 🎃


Eits ini bukan PLN yg jaringan nya penting ada di rumah kita alias perusahaan listrik nasional hehe ini singkatan dari Politik Luar Negeri. :) PLN ini juga ada teorinya loh jadi HI mates bakalan belajar TPLN juga PLN di kelas yg berbeda. Aku ngga  akan nulis TPLN ato PLN ini lengkapnya apaan, tapi kalo mau jadi anak HI satu yg perlu diinget kalo Politik Luar Negeri negara kita Indonesia adalah Bebas Aktif. Note it yaaaaa guys. Ohya PLN yg aku pelajarin dulu PLN Indonesia juga PLN AS. 


International = Suffix

Nah kalo di awal semester ada namanya Pengantar di setiap awalan mata kuliah, kalo udah masuk semester" berikutnya anak HI bakalan belajar mata kuliah yg ada akhiran Internasional nya. Contohnya nih, kita bakalan belajar Ekonomi Politik Internasional, Ekonomi Internasional, Hukum Internasional, Komunikasi Internasional, Organisasi Internasional, International Development et cetra ..

🌍🌎🌏


Diplomacy 


Ini nih mata kuliah favorit aku, secara dulu pengen jadi Diplomat rasanya gede banget. Diplomacy atau Diplomasi ini tuh kelasnya super seruuuu, karena bakalan ada simulasi diplomasi di forum forum internasional gitu macem MUN, European Union, ASEAN atau apapun. Aku jadi inget pernah ada kunjungan Diplomat yg dateng ke kampus aku dulu, dan beliau adalah alumni juga. Anak anak HI yg ikutan kelasnya pasti pengen banget jadi Diplomat dan itu tuh rasanya udah paten banget. Apalagi kalo liat Paspor Diplomatik nya, wuaaaah it was zzzuuuuuper coooool.



Ngebahas Diplomasi ini juga HIMAHI jaman aku dulu pernah undang Kemenlu RI untuk adain semacem Simulasi Sidang ASEAN gitu. I was the Chairwoman by the way and I do miss that moment so much. Seneng lah jadi anak HI tuh kesan kesannya luar biasa buat aku, aku juga bersyukur banget bisa jadi bagian dari Hubungan Internasional yg udah kasih jalan aku kuliah ke luar negeri, juga bisa ajarin aku banyak hal. Walaupun sekarang bukan di jalur yg HI banget akunya, tapi aku ngga pernah nyesel. Aku udah lakuin yg terbaik yg aku bisa -dulu- dan aku seneng bisa bagiin pengalaman aku ke kalian yg emang ada interest sama HI. 


Ohya kalian juga bisa baca ini yaa : Cerita Mahasiswa HI Part I 

Plus kalo mau tau tips tips jadi mahasiswa HI kudu gimana, kalian bisa check post aku yg ini : Cerita Mahasiswa HI Part II


Well, mata kuliah yg aku tulis di atas tuh baru sebagian doang ya, karena masih banyak lagi seperti :
Human Security and Global Issues, Trans-nationalism, Peace Studies and Conflict Resolutions, Sociology, Public Relations, Regionalism, Ethno-politics, and many more subjects. Aku ngga akan tulis semuanya karena yg di atas aja aku yakin kalo kalian masih SMA dan baru mau ambil jurusan HI pasti juga bakalan ngga ngerti itu apaan. Aku aja dulu awal kuliah juga ngga tau anak HI belajarnya apaan aja, ngga ada juga blog yg udah nulis cerita panjang begini. hoho


Okay then boleh lah ya aku seneng, aku bisa nulis yg ada manfaatnya buat orang lain gini dari apa yg udah aku alamin sendiri. Semoga kalian yg penasaran juga bisa sedikit reda dan terjawab rasa pengen tau nya.

Ohya buat yg nanyain HI ada materi menghitung nya ato engga, aku jawab iya ada di kelas statistik. Ini kelas yg nyambung sama kelas metodologi penelitian juga, terutama yg ntar ambil research nya pake metodologi kuantitatif. Nah loh udah mulai pusing kah ? Wkwkwkwk, yaudah yuk udahan dulu yaa malem ini bacanya. ⌚ 11.30 nih 😪😴

Thank you so much for reading this little sketch of me, i wish you best luck and success for anything. XO, Rifka Malik 💌




Senin, 11 Maret 2019

ACNE TREATMENT + CETAPHIL CLEANSER REVIEW

Maret 11, 2019 0 Comments



Assalamualaikum 🍒🍒

Happy March yaa, siapa nih yg lagi ulang tahun bulan Maret ? Happy birthday to you ❣ karena ini juga bulan yg special buat aku jadinya sekalian ku ucapin hhoho 

Walopun sebenernya aku lagi ngga terlalu happy nih sama kulit yg lagi super crancky kaya orangnya. 😐 Cause recently I've been trying hard to treat my face from acne scars. Jadi tiba* aja pipi sebelah kiri yg biasanya ngga muncul jerawat, justru muncul beberapa jerawat yg ngumpul jadi satu kaya lagi bikin *acne gank*, nah jadinya gede merah bukan bulet lagi tapi kotak. Udah gitu ngga mau kering dikasih apaan juga ngga mempan. 

Nah aku tuh mikir kayanya ini juga ulah aku yg nyobain face wash dari klinik lagi, padahal cuma face wash sama milk cleanser doang yg aku cobain since my skin is super sensitive. Sampe bosen kali ya aku bilang mulu kulit ku nih sensitif nya banget. 

Akhirnya aku stop pake face wash klinik tadi dan aku pake cetaphil lagi, jadi sebelumnya aku udah pake Cetaphil cuma karena ngga suka, ngerasa ngga ngebersihin gara* ngga berbusa jadinya aku taro aja. Tapi balik lagi deh aku pake setelah rasanya kulit aku ngga bisa banget dikasih produk dokter*. I'm in twenty+++ years young not old okay but my skin is having so much trouble 😥 Kali ini aku nyerah pake skincare klinik atau dokter, aku milih pake produk yg alami alami aja dan less chemical ingredients yg ngga bakal bikin kulit bergejolak heuheu


Well then here is the review, Cetaphil untuk kulit sensitif kaya apaan 🌟


Packaging




Karena aku emang beli yg size nya kecil, jadi botolnya juga kecil dong 😅 trus warnanya putih dan tutupnya model flip top warna biru. Ini kemasan baru, karena kalo kemasan lamanya ada kaya tagline nya gitu.



Gatau kenapa aku tuh suka bentuk botolnya, juga size nya yg 150 ml ini enak dibawa ke mana aja bisa. Ngga makan tempat juga ngga gampang tumpah. 


Ingredients


Purified Water, Cetyl Alcohol, Propylene Glycol, Sodium Lauryl Sulfate, Stearyl Alcohol, Methyl Hydroxybenzoate, Propyl Hydroxybenzoate, Butyl Hydroxybenzoate.



How to Use


Cara pake cleanser ini tuh ada dua, dan menurut aku unik karena salah satunya bisa diusapin di muka tanpa air. Cara pakainya aku tulis sesuai yg ada di keterangan bagian belakang botol yaa. 

Okay yg pertama, cuci muka dengan air tuang sabun ke tangan trus usapin deh ke wajah pelan pelan. Bilas sampe bersih. Karena ini sabun juga ngga ada busanya penting dirasain sendiri udah bersih atau belom. 

Kedua, tuang sabun ke tangan usapin ke wajah pelan trus langsung dibersihin aja pake handuk nah aku lebih suka pake round cotton (kapas yg bulet* kaya di Korea dan sekarang di Alfa udah banyak) 


Fragrance


Wanginya bukan wangi yg enak kaya sabun muka dengan fragrance khusus, kalo sabun mengandung lemon pasti bakal wangi lemon, atau sabun dengan kandungan bunga bakalan wangi bunga, nah kalo Cetaphil ini wanginya dikit wangi obaat, tapi ngga nyolok hidung. Wangi bahan* kandungannya kali ya, tapi seneng di kulit kalo fragrance free gini. 



Consistency


Warnanya bukan putih bukan bening, jadi kaya warna air cucian beras. Tau kan gimana? Mirip mirip juga ama jus lychee yg kebanyakan air 🍒🍒🍒

Lembut banget sabunnya, karena bentuknya kental gitu ngga cair dan ngga padat kaya sabun sabun kebanyakan.


Results



Well, karena kandungan alias bahannya aman dan bisa digunakan sama bayi, jadi menurut aku juga harusnya cocok aja sama semua jenis kulit. Cewe bisa, cowo bisa, claimnya buat baby juga bisa. Tapi kalo ngga yakin test dulu aja di kulit bagian belakang telinga, untuk uji sensitif ngga nya.

Kulit aku yg rewel ini enaknya ngga makin rewel setelah pake Cetaphil, trus juga waktu cuci muka lembut banget. Plus karena ngga berbusa, yg awalnya ngga suka malah akhirnya ini yg bikin makin suka. Jadi kan tau ini bahannya aman dari detergen gitu. 


Cuma aku nggatau kandungan cetyl alcohol nya  aman buat aku ngga secara kulit nya suka ngambek kalo ada alkohol alkoholan. Tapi sejauh ini fine fine aja, walopun ada satu yg aga ngga enak adalah kalo pas cuci muka berasa haluus pisaaaan tapi kalo udah kelar kadang mukanya jadi berasa kering. Makanya kalo abis cuci muka harus langsung kasih pelembab atau toner.

Emang kan kalo cuci muka pasti bikin kulit kering karena kandungan cleanser yg ngebersihin juga ngilangin minyak di wajah, cuma di aku keliatan banget keringnya.


Yes or No ? Yeeees, hmmm


tapi kalo udah abis ngga bakal beli Cetaphil dulu, aku masih mau berkelana mencari cleanser terbaik wkwk 

Tau dong skincare mah sama kaya nyobain makanan di tempat satu dengan lainnya. Anggep aja baso, kalo ngga enak ngga bakal diterusin, kalo ada yg enak bakalan loyal, tapi kalo ada yg lebih enak kenapa engga ? Setujuuu?? 😆 Anak baso keliatan emang kan, ngomongin cleanser balik baliknya ngebahas baso. 


Jadi buat yg kulitnya sensitif juga kaya aku, ngga perlu khawatir ini cleanser nya terbukti aman cuma rada bikin kering dikit. Pinter pinter ngakalin aja abis cuci muka langsung pake toner atau face oil biar balik lembab lagi kulitnya. Ohya aku juga ada beberapa acne treatment yg lagi aku lakuin dan lumayan bikin calming nih:

1. Bersihin wajah pake micellar water (Garnier yg pink, ada tulisan cocok buat kulit sensitif)

2. Bersihin wajah pake Cetaphil sambil dimassage pelan setiap pagi, hindarin massage bagian yg ada jerawatnya.

Saran aku massage wajah sekali sehari aja karena katanya kalo keseringan bisa bikin  produksi sebum di wajah meningkat.

3. Usapin toner dengan lembut untuk mengembalikan pH di wajah, bisa diusap, ditepukin pake kapas, atau bisa juga dituang ke tangan langsung usapin ke wajah.

4. Tutupin bagian yg jerawatnya udah kering / keliatan udah mau keluar pake pimple patch. Jangan di bagian yg masih meradang ya karena bakalan sakit banget kalo ketarik.

5. Kalo lagi ngga pergi pake aja face oil dari bahan yg alami.

6. Jangan lupa moisturizer yaa biar wajahnya tetep lembab.

7. Kemana* sedia face mist biar kalo dirasa wajahnya kering bisa langsung spray spray

8. Paling penting nih, makanannya hindarin gorengan juga junk food. Minum aja jus buah juga air putih yg banyak biar kotoran di dalem tubuh yg ngebikin jerawat bermunculan bisa diatasin.

9. Stop pencetin jerawat dan pegang pegang jerawat yg ngga ada gunanya. Cuma pengen tau jerawat udah gede belom, udah mateng belom, udah kempes belom please stop it key. Pake aja kaca kecil, biar kalo mau update pertumbuhan si jerawat bisa gampang liatnya. 😅

10. Hidup bahagia, enjoy masa muda yg  lagi berjerawat dan relain jerawat pergi pada waktunya. Say bye acne, pimples, jerawat dkk. Ain't thanks for coming 😗


Bye juga post hari ini, I'll see you sooner or later yaaa ❣ syemangaaaat 


Update : setelah habis aku masih pake Cetaphil lagi dan lagi, karena udah ngerasa cocok juga sih. Belom kepikiran buat cobain yg lain dulu, apalagi kulitnya udah so much better dari kemaren. Trus kulit aku udah ngga kering banget ko pake Cetaphil. Kemaren mungkin karena efek kulit yang ngga cocok sama cream dari klinik jadinya kering banget.